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Der einfache Weg zum gesunden Leben ist nach einer Balance nicht nur in Ihrem Leben, sondern auch in der Nahrung, die wir essen, und all dies kann durch eine ausgewogene Ernährung Plan durchgeführt werden.
Wenn Sie ernsthaft wollen, um eine ausgewogene Diät-Plan das erste, was zu tun ist, folgen Sie Ihren Hausarzt konsultieren, wie [...]
Pumpkin Spice LATTE
1 Kugel Vanille-Protein-Pulver
1 EL frisch oder als Konserve Kürbis (keine Kürbiskuchen Füllung)
4.1 Teelöffel Apfelkuchen Gewürz
02.01 Tasse fettarmer Milch (oder benutzen Sie Reis-oder Sojamilch)
2 Teelöffel Splenda (oder Stevia)
02.01 Tasse Wasser
1 TL Instant-Kaffee
Heat Wasser in der Mikrowelle und rühren in Instant-Kaffee.
Kombinieren Sie:
Kaffee, zubereitet wie oben
Milch
Kürbis
Proteinpulver
Apfelkuchen Gewürz
Süßstoff
Blend bis gut kombiniert. [...]
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